Porady

Możliwe, że masz je w spiżarni. Mózg, serce i jelita będą pracować za dwoje

Polskie superfoods? Mamy ich bez liku

Kawa to bardzo zdrowy napój, ale spożywana na czczo może wywoływać skutki uboczne

Pijesz kawę na czczo? Tak wpływa na twoje jelita

Kwiat liliowca jest trwały tylko przez jeden dzień

Trzy dekady bujnego wzrostu. Straci jeden kwiat? Zaraz pojawi się nowy

Biała kapusta często gra drugie skrzypce, a szkoda. Jest bardzo zdrowa

Nie ignoruj głąba, tylko bierz na talerz. Zdziwisz się, co oferuje

Jak szybko i skutecznie wyczyścić całą pralkę? Oto niezawodne sposoby

Jak wyczyścić i odkamienić pralkę? Proste i skuteczne sposoby

Nie trzeba wyciskać siódmych potów, by poczuć się lepiej w swoim ciele

Brak ci motywacji do ćwiczeń? Naukowcy odkryli na to zaskakujący sposób!

Bukiet bzu to piękna ozdoba mieszkania. Jak dbać o cięte kwiaty?

Zahartuj łodygi, nim włożysz do wazonu. Bez długo będzie świeży

Dietetycy i lekarze ostrzegają przed niektórymi rodzajami sera. Sprawdź, których lepiej unikać w diecie

Ten ser omijaj szerokim łukiem. Przyczynia się do miażdżycy i nadciśnienia

W tym sezonie postaw na "milion dzwonków". Calibrachoa sprawi, że twój balkon będzie tonąć w kwiatach

Roślina "miliona dzwonków". Kwietny dywan na balkonie aż do jesieni

Kilka milionów osób w Polsce nie wie, że ma nadciśnienie tętnicze

Siedem naturalnych sposobów na nadciśnienie. Serce ci podziękuje

Rododendrony będą uginać się od kwiatów. Wystarczy zakopać to w ich pobliżu

Weź z talerza i zakop przy rododendronie. Odpłaci się morzem kwiatów

Gałka muszkatołowa powinna znaleźć się w kuchennych zapasach nie tylko ze względu na jej charakterystyczny smak

Kiedyś symbolizowała bogactwo i prestiż. Dziś odtruwa i zapobiega zakrzepom

Pyszne, wielkie, soczyste śliwki - jak sprawić, by w środku nie czekała na nas niemiła niespodzianka?

Nie chcesz mieć robaczywych owoców? Wykonaj ten zabieg w kwietniu!

Witamina B8 może przynieść ulgę przy zespole napięcia przedmiesiączkowego. Wspiera płodność i reguluje poziom hormonów

Najlepsza witamina dla kobiet. Reguluje hormony, obniża glukozę

Ogórki warto podlewać domowym nawozem

Wyjmij z lodówki i podlej ogórki. Nie nadążysz ze zbieraniem plonów

Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową? Wystarczy unikać pozornie zdrowych produktów

Nie możesz schudnąć mimo diety? Oto 5 produktów, które rujnują metabolizm

Przesuszona lawenda to nie koniec świata. Można ją jeszcze uratować

Zestaw ratunkowy dla lichej lawendy. W sezonie zdąży pokryć się kwiatami

Czarne trufle to jedne z najdroższych grzybów na świecie

"Czarne diamenty" rosną w Polsce. Smak wprawia smakoszy w zachwyt

Olej z dyni to doskonały kosmetyk dla kobiet w wieku dojrzałym

Zmarszczki? Sucha skóra? Ten niedoceniany olej to hit dla kobiet 55+

Pysznogłówka ogrodowa będzie prawdziwą ozdobą każdego ogrodu

Kwitnie przez całe lato. Kleszcze nienawidzą tego zapachu

Jeśli nie rozliczysz PIT-u na czas, musisz się liczyć z konsekwencjami

Co się stanie, jeśli nie rozliczymy PIT-u w terminie? Prawo mówi jasno

Co sadzić z pomidorami? Dobrze dobrane sąsiedztwo roślin pomoże w uprawie

Posadź obok pomidorów. Zbiory będziesz liczyć w kilogramach

Zastosuj kilka trików, a odchudzanie pójdzie jak z płatka

Jak schudnąć bez głodówki? Te sposoby zmienią twoje myślenie o diecie!

Mrówki w domu mogą uprzykrzyć życie, ale istnieją sposoby na to, by pozbyć się ich skutecznie

Jak pozbyć się mrówek z kuchni? Prosta mieszanka je przepędzi

Floks to jedna z roślin, która będzie zdobić twój ogród przez naprawdę długi czas

Niegdyś zdobiły ogródki naszych babć. Kwitną całe lato, zachwycają kolorami

Dlaczego warto jeść rabarbar? To sezonowy skarb

Za chwilę wypełni targi i warzywniaki. Ma mało kalorii i sprzyja jelitom

Czerwoną kapustę warto docenić za właściwości odżywcze

Warzywo zdrowia i młodości. Jedz jak najczęściej

Podpalony liść laurowy działa jak kadzidełko i naturalny odświeżacz powietrza

Pij małymi łykami. Wspomaga trawienie, wzmacnia odporność

Dlaczego warto jeść pestki dyni?

Chrup zamiast chipsów. Ta zadbasz o serce

Jak zrobić sok z mniszka lekarskiego?

Zbierz na spacerze i pij jak lekarstwo. Wspiera wątrobę, nerki i sylwetkę

Korzenie storczyka pełnią istotną funkcję

To nie kaprys storczyka, ale jego potrzeba. Ignorujesz? Wyrzucisz do kosza

Często towarzyszą ci brak energii i rozdrażnienie? Nie ignoruj tych objawów

Ciągle czujesz się zmęczony i śpiący? Organizm wysyła ważną wiadomość

Jakie produkty pomogą na trawienie? Poznaj nasze propozycje, by łatwiej było komponować jadłospis

Po posiłku czujesz się ciężko i źle? Włącz do diety, by poprawić trawienie

Naturalne syropy to skarbnica zdrowia. Doskonale wiedziały o tym nasze babcie

Trzy zdrowe, wiosenne syropy. Z łatwością przygotujesz w domu

Heliotrop był hitem PRL-u. Dziś wraca do łask i zachwyca pięknymi kwiatami i intensywnym zapachem wanilii

"Perfumy ogrodu". Był hitem w PRL-u, bujnie kwitnie i odstrasza komary

Tamaryszek to piękny i niewymagający krzew

Wiosną i latem wygląda jak puszysta korona. Trudno oderwać od niego wzrok

Sałata łodygowa coraz częściej pojawia się na sklepowych półkach (zdj. ilustracyjne)

To nie szparagi. Nietypowe warzywo coraz częściej gości na talerzach