ograniczenie węglowodanów

Artykuły (2)

Czym zastąpić węglowodany w diecie? Co zamiast ryżu, ziemniaków, makaronu?
- Wtorek, 13 kwietnia 2021 (18:04)
Węglowodany są bardzo ważnym składnikiem diety, gdyż stanowią dobre źródło energii dla organizmu i wspomagają jego pracę. Jednak ich nadmierne spożycie może przyczyniać się do...

węglowodany, węglowodany co to, węglowodany w diecie, węglowodany a dieta, węglowodany w jedzeniu
Najzdrowsze węglowodany: Dodają energii i nie tuczą
- Środa, 27 listopada 2019 (07:41)
Węglowodany od lat znajdują się na czarnej liście zdrowego odżywiania. Obwinia się je o choroby cywilizacyjne, takie jak otyłość i cukrzyca, a nawet nowotwory. I jest w tym sporo prawdy –...

węglowodany w diecie, jak schudnąć bez głodówki i diet, jak schudnąć bez diety, zdrowe węglowodany, węglowodany złożone czy proste

Popularne tagi