Artykuły (3)
-
Fitness po czterdziestce - pożegnaj się z szeroką talią
- Wtorek, 16 maja 2017 (13:36)
-
Jak ćwiczenia na trampolinie wpływają na nasze zdrowie?
- Środa, 16 listopada 2016 (15:05)
-
Jak stać się bardziej fit w 6 tygodni?
- Poniedziałek, 1 lutego 2016 (14:36)
W sieci aż roi się od rozmaitych poradników uczących jak zrzucić zbędne kilogramy czy jak zyskać wspaniałe mięśnie, ale często ciężko znaleźć idealny program, który łączy w sobie wszystko...aktywność fizyczna a zdrowie, fitness porady, fitness ćwiczenia w domu, fitness ćwiczenia, dieta a odżywianie