Artykuły (4)
-
Ile kroków dziennie powinniśmy robić dla zdrowia? Aktywność fizyczna w zimie
- Wtorek, 14 grudnia 2021 (10:53)
-
Zdrowotne zalety spacerowania
- Środa, 5 lipca 2017 (00:21)
Aby być zdrowym wcale nie potrzebujesz biegać w maratonach. Czy wiesz, że spacerowanie nie tylko wspomaga utratę wagi, lecz również chroni przed cukrzycą i rakiem piersi? Jedyne, co...bieganie a odchudzanie, spacery a odchudzanie efekty, spacery a odchudzanie, depresja a bezsenność, codzienny spacer -
Ile kilometrów musisz przejść, aby stracić zbędne kilogramy?
- Piątek, 17 marca 2017 (09:01)
-
5 powodów dla których musisz codziennie spacerować
- Piątek, 8 lipca 2016 (13:27)