Reklama

Olejek na bóle miesiączkowe

Bóle miesiączkowe są jedną z najczęstszych dolegliwości ginekologicznych wśród kobiet. Niektóre badania wskazują, że ponad 80% młodych kobiet cierpi z powodu miesięcznego bólu. Czy trzeba sięgać bo leki przeciwbólowe praktycznie w każdym miesiącu? Nie! Oto doskonały sposób na ból wprost z natury.

Reklama

Składniki:

18 kropli olejku szałwiowego

18 kropli olejku majerankowego

10 kropli olejku imbirowego

5 kropli olejku geranium

3 krople olejku z kory cynamonu

olej kokosowy

butelka 10 ml

Wlej wszystkie olejki do butelki, a pozostałe miejsce wypełnij olejem kokosowym. Wymieszaj dokładnie. Wmasuj maść w dolną część brzucha. Jeżeli preferujesz gęstszą konsystencję maści, dodaj więcej oleju kokosowego.

Wszystkie oleje z tej listy łączą się, aby złagodzić bolesne skurcze, ale to szałwia odgrywa najważniejszą rolę! Szałwia ma działanie przeciwskurczowe, może także pomóc w walce ze wzdęciami, wahaniami nastroju i głodu. Spróbuj stosować ją gdy masz szczególnie dokuczliwe objawy PMS lub podczas okresu.

Jeśli potrzebujesz natychmiastowej ulgi w bólu i nie masz olejków pod ręką, użyj mięty i wody brzozowej. Obie są świetnymi środkami przeciwbólowymi!

INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama