Reklama

Mieszanka czarnego pieprzu i kurkumy- korzyści dla twojego zdrowia

Zazwyczaj dbamy o nasze zdrowie i właściwą dietę, ale zdarza się czasem, że zjemy coś niezdrowego. Istnieje na szczęście sposób, aby pomóc organizmowi w oczyszczaniu ze szkodliwych substancji.

Reklama

Kurkuma najczęściej stosowana jako przyprawa w kuchni indyjskiej posiada również działanie lecznicze. czarny pieprz wykazuje również duże właściwości prozdrowotne.

Wszyscy wiemy jakie korzyści możemy czerpać ze spożywania czarnego pieprzu i kurkumy oddzielnie, natomiast ich połączenie jest jeszcze bardziej wartościowe.

Piperyna zawarta w czarnym pieprzu sprawia, że kurkumina staję się bardziej przyswajalna przez ludzki organizm. Zostało to potwierdzone w wielu badaniach. Połączenie tych dwóch przypraw sprawia, że obie korzystnej wpływają na zdrowie.

Inne korzyści wynikające z połączenia pieprzu i kurkumy: Piperyna może zmniejszać ból. Właściwości przeciwzapalne kurkumy pomagają w leczeniu zapalenia stawów, jak i innych stanów zapalnych. Kurkuma i pieprz mogą zapobiegać powstawaniu raka piersi.

Spróbuj dodać do codziennej diety mieszankę kurkumy i pieprzu, a na pewno zauważysz poprawę ogólnego stanu zdrowia.

INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama