Reklama

Koktajl redukujący bóle migrenowe

Jeśli ty lub ktoś ci bliski cierpi na ciągłe migreny, które zakłócają normalne funkcjonowanie i powodują wiele kłopotów, to tutaj znajdziesz przepis na zielony koktajl, który pomoże zredukować ból głowy i zmniejszyć napięcie.

Reklama

Właściwości

Tylko jedna szklanka zielonego koktajlu pomoże w naturalnym leczeniu migreny. Złagodzi napięcie, sprawi, że poczujesz się bardziej zrelaksowany i odprężony. Odczujesz ulgę niezależnie od tego jak dokuczliwy jest ból głowy. Ten smaczny koktajl jest skuteczny ponieważ łączy w sobie owoce i warzywa, które potrafią redukować ból.

Składniki

2 kiwi

garść szpinaku

1 banan

1 łyżeczka tartego imbiru

1/4 szklanki posiekanych brokułów

1/2 szklanki wody

Przygotowanie

Obierz owoce i pokrój na kawałki, umyj dokładnie szpinak. Umieść wszystkie składniki w blenderze i ucieraj na gładką masę. Jeśli wolisz rzadszą konsystencję koktajlu, po prostu dodaj większą ilość wody. Wypij zaraz po przygotowaniu.

INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama