Reklama

Zioła na pospolite dolegliwości

Wielu ludzi nie ma zaufania do przemysłu farmaceutycznego. Choćby nie wiadomo co – nie weźmie do ust tabletki nawet na tak powszechnie występujące przypadłości jak kaszel, bóle żołądka czy trądzik. Dlaczego? Bo uważają, że leki przynoszą naszemu organizmowi więcej szkód niż korzyści. Choć zioła nie zastępują leków, mogą istotnie pomóc w leczeniu niektórych schorzeń i dolegliwości. Jeśli chętniej wchodzisz do sklepu zielarskiego niż do apteki, poznaj zioła, które mogą ci pomóc.

Trądzik

Istnieje wiele ziół wspomagających leczenie trądziku. Efekty przynosi czosnek. Wystarczy wycisnąć sok z dwóch ząbków, dodać taką samą ilość octu. Mikstura, która powstanie w ten sposób powinna być nakładana na wypryski. Dobra jest też cebula w połączeniu z miodem. Weź cebulę średniej wielkości, posiekaj, wrzucić do filiżanki do połowy wypełnionej miodem i gotuj do czasu, kiedy cebula stanie się miękka. Tak uzyskana substancja jest także przeznaczona do bezpośredniego stosowania na pryszcze. Można również przygotować pastę z liści rośliny neem i miodu.

Zaparcia

Zaparcia można się łatwo pozbyć. Jest szansa, że produkty niezbędne do tego masz już w domu. Świetnie działa sok z cytryny – pij go z ciepłą wodą trzy razy dziennie. Dobra jest także filiżanka soku z pędów pszenicy lub łyżeczka oliwy z oliwek wypijana co rano przed śniadaniem. Owoce guawy i papai też są znane ze swoich właściwości łagodzących zaparcia.

Łupież

To problem wielu ludzi, którzy gotowi są wydać fortunę na pozbycie się tej dolegliwości. Apteki są pełne szamponów medycznych, które mają różną skuteczność. Jeśli od lat bezskutecznie walczysz z łupieżem, spróbuj tych domowych sposobów.

Pierwszy sposób to zsiadłe mleko. Doprowadź mleko do fermentacji i kiedy zsiądzie się po dwóch-trzech dniach, nałóż je na włosy i wmasuj w skórę głowy. Zostaw przez co najmniej godzinę i pozwól, żeby wyschło. Następnie spłucz. Ta prosta terapia jest niezwykle skutecznym sposobem pozbycia się łupieżu.

Olej z kokosa jest często stosowany by wzmocnić słabe włosy. Ale oprócz tego skutecznie usuwa łupież. Zagotuj olej kokosowy z liśćmi bazylii azjatyckiej i neem, dodając sproszkowaną kamforę. Pozwól, by powstała substancja przestygła i wmasuj w skórę głowy. Stosuj przed każdym myciem włosów, a łupież będziesz miał z głowy.

Bóle głowy

Migdały i truskawki zawierają salicylan, który pomaga złagodzić bóle głowy, jeśli zostanie przyjęty w odpowiednio dużych dawkach. Aby pozbyć się tej uciążliwej dolegliwości, możesz wykonać pastę z liści mięty lub drzewa sandałowego i sproszkowanego cynamonu. Pasta nałożona na czoło, koi ból głowy. Możesz też spróbować inhalacji: zmieszaj równe ilości octu jabłkowego z wodą, zagotuj i wdychaj opary tej mieszanki, dzięki której zapomnisz o bólu.

Te ziołowe sposoby są łatwo dostępne i skutecznie pomagają w licznych dolegliwościach. Pamiętaj jednak, że czasami nie zadziałają wystarczająco silnie, jeśli cierpisz na poważne schorzenia. Pamiętaj też, aby stosowanie ziół najpierw skonsultować z lekarzem, choćby dlatego, że na niektóre z nich możesz mieć alergie, lub inne przeciwwskazania do stosowania. I pamiętaj, jeśli masz receptę na problem, z którym zgłosiłeś się do lekarza, zastosuj się do jego zaleceń.

INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama