Reklama

Jak oczyścić jelita sokiem jabłkowym?

Często cierpisz na zaparcia i masz wzdęty brzuch? Z zaparciami można sobie poradzić dzięki domowym sposobom. Jakim jest na przykład sok z owoców, który pozwoli ruszyć zaległy kał i oczyścić jelita z resztek jedzenia. Poznaj napój, dzięki któremu zapomnisz o długich pobytach w łazience.

Rzeczy, których potrzebujesz

  • 1/2 szklanki czystego soku jabłkowego, organicznego
  • 2 łyżki soku cytrynowego
  • 1 łyżeczka soku z imbiru
  • 1/2 łyżeczki soli morskiej
  • 1/2 szklanki ciepłej wody

Gotujemy wodę w garnuszku, nie zagotowujemy jej. Chcemy była ciepła, a nie wrząca. Nadająca się do picia o bezpiecznej temperaturze. Gdy jest ciepła przelewamy do wysokiej szklanki.

Dodajemy sól morską i mieszamy łyżką. Do naszej mieszaniny dolewamy sok jabłkowy, sok z cytryny i imbiru. Całość mieszamy.

Mieszaninę należy pić rano na pusty żołądek. Następnie kolejną szklankę przed południem. Po trzecią szklankę sięgamy po południu.

INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama