Reklama

Jak leczyć przeziębienie miodem?

Miód posiada właściwości antybakteryjne i mnóstwo antyoksydantów, które pomagają szybciej zwalczyć przeziębienie. Badania wykazały, że najlepiej spożywać miód naturalny, a nie sztuczny, gdyż posiada więcej substancji odżywczych. Należy pamiętać, że nie wolno podawać miodu dzieciom poniżej pierwszego roku życia. Następująca lista przedstawia szybkie i łatwe domowe sposoby na użycie miodu w przypadku przeziębienia.

Reklama

Miód i cytryna –  ideał na złagodzenie przeziębienia

Składniki:

- 2 łyżki naturalnego miodu

- 1 łyżka świeżego soku z cytryny

- 1 szklanka gorącej wody

Wskazówki:

W kubku wymieszaj sok z miodem. Dodaj ciepłej wody i zamieszaj. Opcjonalnie można dodać pół łyżeczki świeżego imbiru. Ten prosty napój może być spożywany tak często, jak chcesz, bo wszystkie składniki są naturalne. Możesz również dodać miodu do swojej ulubionej herbaty, co wpłynie kojąco na bolące gardło.

Płukanka z miodem na ból gardła

Składniki:

- 3 łyżki naturalnego miodu

- ½ łyżeczki cynamonu

- 1 szklanka gorącej wody

 

Wymieszaj wszystkie składniki. Płucz gardło taką mieszkanką kilka razy dziennie w celu ukojenia bólu gardła.

Syrop na kaszel z miodem i cytryną

Składniki:

- 1 ½ szklanki naturalnego miodu

- 1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z cytryny

- ½ szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

Wskazówki:

Wymieszaj wszystkie składniki, a następnie nieco podgrzej, żeby dobrze się połączyły. Przelej syrop do czystego słoika. Można podawać go także dzieciom (powyżej 1. roku życia), jedną łyżkę w razie potrzeby, gdyż syrop nie posiada szkodliwych składników chemicznych.

Naturalny lek na grypę

Składniki:

- sok z 6 cytryn

- 1 ząbek czosnku

- 3 łyżki naturalnego miodu

- 3 szklanki soku ananasowego

- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne

 

Zmiksuj wszystkie składniki i przechowuj w słoiku. Pij po szklance cztery razy dziennie, aż objawy grypy znikną. Ta mieszanka nie smakuje najlepiej, jednak jest bardzo skuteczna.

INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama