Tkaniny i ich wpływ na zdrowie – jakie materiały wybierać?

Dbanie o zdrowie jest dobrym trendem, który ustawicznie się zmienia w kierunku holistycznego podejścia. Zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne wpływa odżywianie, aktywność fizyczna i regeneracja organizmu. Traktowanie tego jako jedności będzie idealnym rozwiązaniem. Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna są równie ważne jak tkaniny w naszym życiu. Tekstylne ubrania nie wpływają pozytywnie na zdrowie.

Odnosi się to również do innych rzeczy w naszym domu. Szczególnie należy przyjrzeć się składom koców i pościeli. Zastosowane tkaniny mają bezpośredni wpływ na wentylację organizmu, a te ze złym, a często również toksycznym składem, mogą zaburzać gospodarkę hormonalną organizmu i powodować problemy ze zdrowiem.

Z racji tego, że tkaniny naturalne towarzyszą człowiekowi od tysięcy lat i odznaczają się wartościowymi cechami, są najzdrowsze. Umożliwiają skórze oddychanie. Tkaniny naturalne powstają z włókien pochodzenia roślinnego oraz zwierzęcego. W pierwszej grupie znajdzie się najszlachetniejsze włókno lniane, bawełna, bambus oraz kokos. W drugiej jedwab, wełna i sierść królicza. Należy uważać przy praniu, aby ich nie zniszczyć sztucznymi środkami piorącymi.

Bezwzględnie należy unikać tkanin syntetycznych i sztucznych. Warto wybrać jakość, nawet kosztem wyższej ceny, ponieważ przekłada się to bezpośrednio na stan zdrowia. Im więcej sztucznych tkanin w naszym domu, tym wyższe szanse, że prędzej czy później odbije się to negatywnie na gospodarce hormonalnej i funkcjonowaniu całego organizmu. Porady znajdziesz również na medicot.pl

Mimo, że naturalne tkaniny są zdrowsze, to niestety nie są najtańsze. Warto zajrzeć od czasu do czasu do sklepu z odzieżą używaną i poszukać dobrych gatunkowo ubrań i tekstyliów w niższej cenie. Nawet zasłony wykonane z naturalnych tkanin są lepsze dla organizmu człowieka. Odpoczynek w zdrowym lnianym kocu i naturalna bawełniana pościel pozytywnie wpłyną na regenerację organizmu. Skóra ma zdolność absorpcji wielu substancji i związków.

Sztuczne tkaniny, szczególnie te niewiadomego pochodzenia, mogą szkodzić zdrowiu. Naturalne tkaniny mają też wady, ale natury takiej, że szybciej się gniotą i trudno je wyprasować. W zetknięciu z wodą szybciej wychładzają organizm, ponieważ mają większe właściwości chłonące. Warto poświęcić trochę więcej czasu i zadbać o ubrania i dodatki do domu z naturalnych tkanin.